ATHLETICFLOW

"HIIT meets Yoga. We combineren het beste van deze twee werelden om van jou een completere atleet te maken. In athleticflow verbeter je cardio, kracht, balans, flexibiliteit en je ademhalingsvaardigheden. 

Deze les bieden wij aan in kleine groepen op maandagavond om 20 uur in Enschede ( Broekheurne). Tijdens deze les wisselen we actieve HIIT oefeningen af met een rustgevende yoga flow. 

In de wintermaanden binnen in onze kleinschalige studio en bij mooi weer in de zomer heerlijk buiten onder de bomen. 

Vraag nu een gratis proefles aan en ervaar zelf deze heerlijke combinatie van inspanning en ontspanning.